2021.10.12 10:56留学生と筋トレ留学生、筋トレはじめがち…これなんでなんですかね？聞いたことある説によると、海外は日本ほど医療制度が整っていないから、健康を何よりも重要視するみたいです。自分は最初モテたくて始めたけど、今は純粋に楽しくやってますね。よく続かないって人いますが、そういう人に限って毎日やったり、きっ...
2021.09.27 04:04部分痩せが不可能な理由【ダイエット】今回はフィットネス、ボディメイク、ダイエットに関するお話です。皆さんも自分の体に不満を感じ、ウエスト、太もも、お尻、腕などの脂肪を減少させたいと思ったことはありませんか？今回は、healthline さんの Is It Possible to Target Fat Loss to...